臺灣人去西藏旅遊必知10大旅行注意事項，快速瞭解不踩坑！

西藏一直都是很多臺灣遊客的夢想旅行地，但對於第一次去西藏旅遊的臺灣遊客來說，對於西藏旅遊還是十分陌生的。本文為您詳細(xì)介紹了臺灣遊客去西藏旅遊必須要知道的10個旅行注意事項，從必備旅行證件到當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗習(xí)慣應(yīng)有盡有，基本涵蓋了臺灣人去西藏旅遊所有必知旅行關(guān)鍵資訊，讓您的西藏之行能更加順利且完美。

臺灣人去西藏注意事項1：去西藏旅遊必須辦理入藏函

臺灣遊客去西藏旅遊都需要提前辦理臺灣同胞進(jìn)藏確認(rèn)函（俗稱入藏函）才能進(jìn)藏旅遊。並且入藏函是不能自己辦理的，需通過西藏當(dāng)?shù)芈眯猩?/a>代為向西藏臺灣事務(wù)辦公室申請辦理。

我社是西藏當(dāng)?shù)匾患医?jīng)營了十幾年的有臺胞接待資質(zhì)的正規(guī)旅行社，每年都會為超9000+遊客成功辦理入藏函，擁有充足的臺灣人入藏函辦理經(jīng)驗和臺灣遊客去西藏旅遊接待經(jīng)驗，您只需要聯(lián)繫我們，即可快速申請辦理入藏函！

PS：入藏函辦理時間需要7~14個工作日，因此一定要提前聯(lián)繫旅行社辦理。並且如果需要去阿裡旅遊的臺灣遊客，還需要辦理軍區(qū)批件，大概需要7個工作日，建議想要去西藏旅遊的臺灣客人最好是提前一個月聯(lián)繫西藏旅行社。

臺灣人入藏函範(fàn)本

臺灣人去西藏注意事項2：去西藏旅遊不能自由行，需組團(tuán)旅行

目前臺灣遊客去西藏旅遊是不能自由行的，都需要通過西藏旅行社以組團(tuán)的形式在西藏旅遊，比如參加西藏拼團(tuán)遊或者獨立成團(tuán)以半自由行的方式遊玩西藏。

西藏拼團(tuán)遊是最受歡迎的旅行方式，雖然相對來說行程較為固定，並且需要與其他陌生的臺灣團(tuán)友一起旅行，但是卻是性價比最高的一種旅行方式，您可以用最便宜的價格享受到省心省事且安心完美的西藏旅行。

今年臺灣遊客西藏拼團(tuán)遊最熱門旅行團(tuán)推薦：

【臻遊珠峰】拉薩羊湖日喀則珠峰8日遊

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西藏獨立成團(tuán)遊則是體驗感最好的旅行方式，您可以自己單獨成團(tuán)，也可以約上親朋好友一起成團(tuán)，並讓旅行社根據(jù)您的要求量身定制最適合您的西藏旅遊行程，並且如果想自己安排住宿和餐食也是可以的。不過獨立成團(tuán)的成本較高，價格比較昂貴，一起旅行的人數(shù)越多會更加劃算一點。

臺灣人去西藏注意事項3：進(jìn)藏交通很便利，成都中轉(zhuǎn)最方便

從臺灣到西藏是十分方便的，有飛機(jī)和火車這兩種交通方式可供選擇。但不管是選擇哪一種方式前往西藏，都需要經(jīng)過內(nèi)地城市中轉(zhuǎn)才行，而在眾多可供中轉(zhuǎn)的城市中，從成都中轉(zhuǎn)是最為方便和劃算的。因為成都是西南地區(qū)重要的交通樞紐，不管是從臺灣飛往成都還是從成都飛往西藏拉薩或林芝的航班都比較多，能享受到更多的折扣，而且成都也是一個十分具有吸引力的城市，您可以在中轉(zhuǎn)間隙，感受下成都悠閒的生活氛圍，並嘗嘗當(dāng)?shù)孛朗?、瞭解悠久的蜀文化等。

此外，您也可以選擇從重慶、北京、上海、廣州等城市中轉(zhuǎn)前往西藏。

飛機(jī)進(jìn)藏耗時短不累人，火車進(jìn)藏耗時長但能欣賞青藏線沿途風(fēng)光

臺灣人去西藏注意事項4：高反現(xiàn)象很普遍，做好預(yù)防不害怕

很多臺灣客人在前往西藏旅遊前都十分擔(dān)心高原反應(yīng)，其實不必太過憂慮，高原反應(yīng)其實是一種去高原地區(qū)十分常見的現(xiàn)象。大多數(shù)人都只會有輕微的頭痛、胸悶等癥狀，一般只要做好預(yù)防措施，只需1~2天即可恢復(fù)。下面一些預(yù)防高原反應(yīng)的有效措施，能幫助您儘快的適應(yīng)高原環(huán)境。

1. 按照醫(yī)囑提前服用紅景天等預(yù)防高反的藥物；

2. 調(diào)整心態(tài)，不要過於恐懼或激動，一個放鬆、平和的心態(tài)是預(yù)防高反的最佳秘方；

3. 到了西藏後，一切行動要放慢，不要劇烈運動，比如跑、跳等；

4. 到了西藏後，先不要急著出門，就在酒店休息，緩解身體的疲憊，當(dāng)天晚上儘量不要洗頭洗澡；

5. 前兩天飲食建議以清淡為主，要多喝水、多吃水果，不要喝酒，如果能接受酥油茶的話，也可以喝一些，能緩解高反。

如果特別擔(dān)心高反，可選擇從林芝開始，林芝海拔低且樹木蔥郁，不宜高反

臺灣人去西藏注意事項5：西藏四季皆可遊，5~10月份為最佳旅遊時間

西藏的最佳旅遊時間為每年的5月份到10月份，在這段時間內(nèi)，西藏的氣候舒適宜人，日照充足，不管是探索西藏當(dāng)?shù)厝宋臍v史還是欣賞壯麗迷人的自然風(fēng)光都是十分合適的。然而，這也不意味著其他月份西藏就不適合旅遊，其實西藏的每個季節(jié)都各有其獨特的魅力，不管是哪個季節(jié)前往都絕對不會讓您失望。

春天的西藏萬物復(fù)蘇，花開草綠，湖水解凍，西藏的桃花在三月和四月逐漸綻放，漫山遍野的花海令人陶醉，魯朗及色季拉山的高山杜鵑在五月盡情綻放，就連空氣中都彷佛染上了花的芳香。

夏天的西藏空氣濕潤、氣候宜人，綠樹成蔭，是絕佳的避暑賞景勝地，並且夏季也是欣賞阿裡曠野風(fēng)光和體驗岡仁波齊轉(zhuǎn)山徒步的最佳時間。

秋天的西藏秋高氣爽，層林浸染，是大自然最好的調(diào)色盤，各種樹木、草地都換上了秋的新衣，整個世界都彷佛變得多彩了起來。如果喜歡秋景和雪山的朋友，一定不要錯過秋天的西藏。

冬天的西藏日照充足，氣候雖無其他季節(jié)舒適，但也沒大家想像中那麼嚴(yán)峻，反而比一些地方要暖和一點。並且冬季的西藏要更加寂靜一點，少了大量的遊客，多了更多的朝聖的人，是瞭解藏文化的最佳時間。

西藏一年四季景色

臺灣人去西藏注意事項6：西藏景點海拔高且遠(yuǎn)，行程安排合理為最好

西藏由於整體海拔較高，因此並不像其他旅行地那樣行程越緊湊越好。如果行程過於緊密，不僅不能更加深入的遊玩各個景點，而且會導(dǎo)致全天基本上都在坐車中，會讓身體變得更加疲累，更容易發(fā)生或加重高原反應(yīng)。最後會導(dǎo)致整個旅行體驗都變得十分糟糕。因此，去西藏旅遊選擇寬鬆有度並且合理的行程安排是十分重要的。一般由旅行社制定的行程都充分考慮了各個方面，可放心選擇，只有獨立成團(tuán)的客人需要注意一下，不要過於追求在較短的時間內(nèi)遊玩更多的景點。

【品遊珠峰】拉薩羊湖日喀則珠峰納木措9日遊

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臺灣人去西藏注意事項7：西藏住宿有限制，要住有接待資質(zhì)的酒店

如果臺灣遊客想自己預(yù)定西藏的住宿酒店，一定要在預(yù)定前提前瞭解酒店是否有接待臺胞的資質(zhì)，避免出現(xiàn)無法辦理入住的情況。這是因為有接待資質(zhì)的酒店都經(jīng)過了西藏相關(guān)部門的認(rèn)證，不管是在衛(wèi)生、安全、消防、醫(yī)療等方面都通過了相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，能夠讓您獲得更好的入住體驗和安全保障。

如果您不知道哪些酒店有接待資質(zhì)，可將想訂的酒店名稱整理發(fā)送給我們，我社的工作人員將為您提供最專業(yè)的建議和最貼心的服務(wù)。

拉薩：拉加里•雪龍莊園度假酒店

臺灣人去西藏注意事項8：西藏天氣變化大，採用洋蔥式穿衣法最好

西藏地處高原，氣溫變化較大，有著“一天有四季，十裡不同天”之稱，因此在西藏旅遊最好是採用洋蔥式穿衣法，方便根據(jù)氣溫變化及時穿脫。例如，在春秋季節(jié)去西藏旅遊，可以穿毛衣、運動服、外套等，早晚氣溫較低時可以加上厚外套或薄羽絨服。在夏季前往西藏時，除了攜帶夏季服裝外，還可準(zhǔn)備防風(fēng)外套和衝鋒衣。而在冬季去西藏，則需要攜帶厚實保暖的衣物，如厚羽絨服、厚衝鋒衣、棉服、保暖內(nèi)衣、圍巾、手套和帽子等。此外，不管是哪個季節(jié)去珠峰或者阿裡都需要帶上保暖衣物，如加厚衝鋒衣等。

洋蔥式多層穿衣法能及時根據(jù)氣溫增減衣物

臺灣人去西藏注意事項9：西藏全年紫外線強(qiáng)烈，做好防曬很重要

西藏全年日照充足，不管是夏季還是冬季紫外線都十分強(qiáng)烈，因此在去西藏旅遊前一定要準(zhǔn)備好各種防曬物品，比如防曬衣、防曬帽、防曬霜、墨鏡等，並在西藏旅遊期間，每天塗抹或補(bǔ)塗防曬霜，避免皮膚損傷或老化。

臺灣人去西藏注意事項10：去西藏旅遊需尊重當(dāng)?shù)匦叛黾帮L(fēng)俗習(xí)慣

去西藏旅遊尊重藏區(qū)人民的宗教信仰以及當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣是十分重要，這能讓您的西藏之旅更加順利且愉快。

1. 參觀寺廟或布達(dá)拉宮要穿衣得體，不要穿著短褲、裙子，不要戴帽、戴墨鏡參觀，邁過門檻時不要踩踏門檻等；

2. 遇到朝聖的人時，不要站在他們的前面，如果想要拍照，最好是先征得他人同意；

虔誠的藏族人民採用磕長頭的方式轉(zhuǎn)神山岡仁波齊

3. 在遇到可愛的藏族小朋友的時候，不要撫摸他的頭頂，因為在藏族的文化中，摸頭是十分神聖的動作，只有高僧或長輩才可這樣做；

4. 在羊湖、納木錯等景點，會有一些犛牛、藏獒、小羊可供遊客拍照，但是需要收費的，因此要提前問清價格，避免糾紛；

5. 在西藏各處都會有一些瑪尼堆或經(jīng)幡，在遇到時不要破壞，也不要跨過或踩踏。

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