上海到西藏拉薩旅游團價格多少錢？怎么報團？

上海到西藏拉薩旅游團多少錢？身處上海這樣的大都市，難免想遠離喧囂煩擾，去到純粹圣潔的高原放松身心。從東方明珠到世界之巔，這是向往的詩和遠方。那上海到西藏旅游需要多少錢？怎么報團呢？建議大家到達拉薩后，找有品牌的正規(guī)旅行社報當?shù)貓F，旅程會更加舒適安全。 　　

上海到拉薩旅游團多少錢？

1.上海到拉薩往返交通

上海到拉薩，可以選擇火車和飛機，一般建議單飛單臥，或者往返雙飛的交通方式。

火車：Z164次列車，起點上海，終點拉薩，每天晚上八點出發(fā)，途徑15座城市，全程需46小時44分鐘，單程硬座票價402、硬臥票價793、軟臥票價1262。

飛機：東方航空、中國國航、春秋航空、西藏航空每天都有航班從浦東機場或虹橋機場出發(fā)進藏，大多需要在成都或西安經(jīng)停，平時票價在700-2500之間，暑期旺季前往，票價會相對高一些，冬季淡季進藏，票價會便宜不少。

坐上火車去拉薩

2. 拉薩當?shù)芈糜螆F團費

從城市到高原，初次入藏旅客可以選擇一些低海拔的游玩線路，減少高反幾率，游玩更舒適。

1. 拉薩-林芝-巴松錯-魯朗-大峽谷-羊湖7天6晚

這是一條經(jīng)典的旅行線路，拉薩周邊必玩的經(jīng)典景點都涵蓋，林芝地區(qū)海拔低，含氧量高，適合上海這樣低平原地區(qū)來的游客，巴松措、魯朗林海風景如詩如畫，宛如人間仙境，雅魯藏布大峽谷雄偉壯觀，在羊卓雍措欣賞迷人的圣湖風光，放空自我，卸下工作的疲憊。還能品嘗牦牛肉湯鍋、魯朗石鍋雞、酥油茶等藏式特色美食。

團費：1480/人起，包含6晚的住宿，全程的早中晚餐，行程中的景區(qū)門票，以及接送站、車輛費用、司導、保險費用，全程純玩無購物，不含進出藏交通費用以及個人消費。

巴松錯

2.拉薩-納木錯-林芝-大峽谷-拉姆拉錯-山南環(huán)線8日游

這條旅行線路，匯集了宮殿、寺廟、神山、圣湖、峽谷等多個自然景觀，近距離感受西藏神奇的旖旎風光。上海游客不遠千里來到西藏，走這樣多元化的行程，才不留遺憾。打卡巴松措、尼洋河、雅魯藏布江大峽谷、南迦巴瓦峰、拉姆拉措、雍布拉康、羊卓雍措、納木錯等精華景點，走進傳統(tǒng)藏家生活，深度游玩西藏。

團費：3660/人起，包含7晚的住宿，全程的早中晚餐，行程中的景區(qū)門票，以及接送站、車輛費用、司導、保險費用，全程純玩無購物，不含進出藏交通費用以及個人消費。

雍布拉康

3. 在西藏跟團期間其他個人消費

除去跟團費用，個人也會有些不同的消費。比如個人購物消費，西藏有琳瑯滿目的藏飾品和獨具特色的藏藥以及藏式美食特產(chǎn)，這方面消費大概在1000-10000不等。還有騎馬、射箭、游船、登山等自費游玩項目，消費大概在200-2000元不等。

上海到拉薩參加旅行團，游玩一周，交通費用往返需要1000-2000元/人，團費需要1500-4000元/人，因人而異。因此大約需要2000-5000元/人。

上海到拉薩如何報當?shù)芈眯袌F

1.選擇資質(zhì)齊全的旅行社。檢查旅行社是否有正規(guī)的證件，包括西藏旅游營業(yè)執(zhí)照和經(jīng)營許可證，以及讓工作人員出示相關證件。

2.選擇口碑較好的旅行社，這方面可以提前在網(wǎng)上對比了解，正規(guī)的旅行社都有自己官網(wǎng)，經(jīng)過查閱能在其官網(wǎng)上找到關于西藏旅游的相關信息，可以提前在網(wǎng)上預訂，也可以到拉薩后在門市報名。也可以是朋友口碑介紹，有相關跟團經(jīng)歷，更加靠譜放心。

3.簽訂正規(guī)的旅游合同。合同上會寫明旅游行程路線、具體行程中包含的景點、住宿餐食標準，以及付款方式、保險信息等。

這里推薦西藏中國青年旅行社拉薩分社，該旅行社的口碑在西藏是數(shù)一數(shù)二的，也是西藏品牌旅行社之一。上次我一個人去西藏旅游，到拉薩之后不管是民宿，火車站周圍都有很多領隊，導游，司機。

但是我一個女生單獨旅行的話安全還是很重要，在網(wǎng)上篩選了一些信息之后，找到了中國青年旅行社拉薩分社的阿澤（139 8909 6049），他幫我安排了一個7天的行程，加上當時給的打折，一趟下來花了2000多，安排的很好，大到門票酒店路線，小到保險，我都沒有操心，其實一個人去西藏旅游也可以很輕松自在，和團上的朋友，司機，導游都相處得愉快!因為我不喜歡和別人一起住，還幫我安排了單獨的房間!真的非常省心，也讓我全程安全感滿滿！

所以朋友們可以放心找阿澤（139 8909 6049）安排西藏旅行哦！世界那么大，我想多去看看，感謝阿澤，讓我有勇氣去完成這次旅行！也謝謝自己的勇敢進藏，才能不負美景！

布達拉宮

上海到拉薩跟旅游團的注意事項

1.從低海拔到高海拔地區(qū)，首先注意的就是高原反應。上海到西藏旅游，應該放松心態(tài)、不要過分擔憂，可以提前吃紅景天、攜帶抗高反藥物。入藏后多喝水多休息，避免劇烈運動，頭天不要洗澡，注意防風防寒。

2.城市和藏區(qū)，生活民俗習慣都有所不同。要尊重當?shù)氐娘L俗習慣和民族信仰，了解禁忌，以免發(fā)生不愉快、不必要的麻煩。

3.高原地區(qū)天氣變化快，溫差大，紫外線強烈，所以要提前準備保暖衣物、生活必需品，以及防曬用品。

以上就是上海到拉薩跟團詳細的線路價格介紹，厭倦了城市的高樓大廈，去神奇的西藏體驗一番放松身心，治愈心靈的旅行吧！

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