歡迎來(lái)到雪域圣城拉薩（海拔3650米），我們的司機(jī)將在拉薩火車站(機(jī)場(chǎng))外迎接您的到來(lái)，并送您前往酒店入住。當(dāng)天入住酒店后建議不要洗頭、洗澡，減少活動(dòng)，一切放慢，放松心態(tài)，以盡快適應(yīng)高原環(huán)境。

拉薩火車站位于拉薩郊區(qū)，距離布達(dá)拉宮約8公里，沿途會(huì)跨越拉薩河，車上可欣賞拉薩河兩岸風(fēng)光。

拉薩機(jī)場(chǎng)位于山南市的貢嘎縣，距離拉薩市區(qū)約60公里，行車需要1小時(shí)左右，沿途可欣賞獨(dú)具特色的藏族村落與田園風(fēng)光。

早餐后，您將乘車從拉薩出發(fā)，沿著拉林高速及尼洋河前行，沿途您可以盡情感受到西藏江南山青水秀的美麗景色，之后抵達(dá)素有“高原江南”之稱的林芝地區(qū)。

午飯后，您將前往紅教圣湖—【巴松措】，巴松措宛如天使留下的一滴淚，形狀如鑲嵌在高山峽谷中的一輪新月，湖水清澈見(jiàn)底，雪山相映湖中，情趣瑩然，令人真正的回到“香格里拉”，令人沉醉。雪峰，冰川，原始森林，古跡將巴松措緊緊環(huán)繞，夕陽(yáng)把雪山頂峰變成了紅色，底部仍然是濃重的青黛，近湖的樹(shù)林剪影浮動(dòng)在水面，湖水悠藍(lán)，使這里宛如人間仙境。湖中有一小島，島中有一建于唐代末的寺廟—錯(cuò)宗工巴寺，殿內(nèi)主供蓮花祖師、千手觀音和金童玉女。之后驅(qū)車至林芝八一鎮(zhèn)入住。

早上您將從林芝八一鎮(zhèn)沿著318國(guó)道，經(jīng)過(guò)帕隆藏布江叢林，排龍門巴民族鄉(xiāng)，通麥天險(xiǎn)，沿途行進(jìn)在巍峨峻峭的大山之間，一路在冰川絕壁、雪山云霧的驚艷景致中前往有著“雪域江南”之稱的波密。

然后經(jīng)八宿抵達(dá)中國(guó)最美冰川—【米堆冰川】。米堆冰川是一個(gè)深藏在神山之中的“世界級(jí)冰川奇觀”，有著高達(dá)七八百米從天而下的冰瀑布，氣勢(shì)宏偉，景象奇特，讓人不得由衷贊嘆大自然的鬼斧神工。在這里常年閃耀的冰川與湖泊，農(nóng)田，村莊，森林等融匯在一起，構(gòu)成了一副絕美的風(fēng)景畫(huà)。

接著您將游覽絕色的【然烏湖】，清新如鏡的然烏湖色彩非常豐富，草地、森林、秋葉以及白色的水禽和湖岸淺灘五顏六色的卵石，和著碧藍(lán)的湖水、白雪皚皚的雪峰，景色如詩(shī)如畫(huà)。狹長(zhǎng)的湖向西蜿蜒十余公里逐漸收縮成一道河谷，隨季節(jié)的不同，河水也呈現(xiàn)出或碧藍(lán)或青綠等數(shù)種顏色。河道中許多巖石和小島點(diǎn)綴其間，湖面上春季樹(shù)影婆娑秋冬薄霧彌漫，四季美景都會(huì)使人如進(jìn)夢(mèng)幻之境。

游覽結(jié)束后返回波密入住。

早上您將乘車前往位于帕龍藏布的中下游的【崗云杉林】，這里是青藏高原上現(xiàn)代冰川發(fā)育的中心區(qū)域之一，有著罕見(jiàn)的海洋性冰川。區(qū)內(nèi)森林茂密，以云杉和冷杉為主，山水相連，古木參天，與周圍雪山，湖水融為一體，同時(shí)這里珍稀野生動(dòng)物活動(dòng)頻繁，各類名貴中藥材蘊(yùn)藏豐富。

參觀完后返回林芝，返程時(shí)您將途經(jīng)【魯朗林?！?/strong>，魯朗林海是一處云山霧海里的森林，有"叫人不想家的"的美譽(yù)，整個(gè)景點(diǎn)如詩(shī)如畫(huà)，周邊雪山林立，溝內(nèi)森林蔥籠，林間還有整齊如人工修剪般的草甸。

離開(kāi)魯朗林海會(huì)經(jīng)過(guò)【色季拉山口】，在從這里您可以遙看最美雪山【南迦巴瓦峰】，海拔4728米處的色季拉山口也是觀賞南迦巴瓦峰的最佳位置之一，如果運(yùn)氣好的話，您還可以在色季拉山口觀日出、云海、魯朗林海和遠(yuǎn)眺南迦巴瓦峰。

游覽結(jié)束后返回林芝入住。