乘坐飛機或火車抵達圣城拉薩，司機在機場或火車站外迎接您的到來，并為您獻上高原最潔白的哈達，歡迎您的到來，之后將送您前往預定好的酒店入住休息。

溫馨提示：

1. 初到拉薩，一切動作要放緩，心態(tài)要放輕松，不要過于激動，良好的心態(tài)是預防和戰(zhàn)勝高反的最佳方式。

2. 初到拉薩不要急著出門游玩，第一天最好是在酒店休息，第一晚盡量不要洗澡洗頭，讓身體慢慢適應高原環(huán)境。

3. 西藏氣候比較干燥，要多喝水、多吃蔬菜水果，入睡前做好皮膚的保濕工作。

早餐后，沿著美麗的拉林高速前往西藏秋季色彩最豐富的林芝地區(qū)，進入林芝地界后，您將在【尼洋河】秀麗風光的陪伴下前往觀賞世界上海拔最深的峽谷-【雅魯藏布大峽谷】。在途中的尼洋河觀景臺短暫停留片刻欣賞尼洋河秋景，之后沿著雅魯藏布江南岸一路前行，經(jīng)過【佛掌沙丘】、【江河匯流】等多個雅魯藏布江觀景點，全方位欣賞雅魯藏布江大峽谷的秋季風光。之后來到南迦巴瓦峰觀景臺觀賞南迦巴瓦峰及雅魯藏布大峽谷的日落美景。

今天早上您可以早早起床，觀賞美麗的南迦巴瓦峰日照金山及大峽谷日出景色，之后前往南伊溝游玩，【南伊溝】有著藏地藥王谷之美譽，溝內(nèi)植被茂密，有著保存完好的原始森林，在秋季這里紅葉滿山，色彩十分絢麗，是一個賞秋的好去處。

之后前往有著西藏小瑞士之稱的魯朗游玩，途中會經(jīng)過一處云山霧海里的彩色森林-【魯朗林海】，您可以短暫停留一會欣賞其美麗秋景。之后抵達【魯朗小鎮(zhèn)】，深入感受魯朗秋季田園風光。

早餐后在沿途美麗秋景的伴隨下來到崗云杉林游玩，【崗云杉林】是林芝境內(nèi)的一個小眾景點，曾被評為中國十大最美森林之一，在秋天這個色彩豐富的時節(jié)，漫步于杉樹林中，宛若誤入一個色彩斑斕的童話森林。

之后沿著帕隆藏布前往【然烏湖】游玩，深秋的然烏湖湖水清澈碧藍，湖畔山岳色彩斑斕，景色十分美麗，您可以沿著湖邊棧道，盡情欣賞無邊秋色以及美麗的然烏湖日落風光。

今天早上您可以早起觀賞美麗的然烏湖日出景色，之后前往昌都市，途中您將經(jīng)過川藏公路上最霸氣的公路【怒江72道拐】，欣賞其險峻風光。之后穿過一處廣袤的藏區(qū)草原-【邦達草原】，秋天的草原顏色金黃，在藍天白云的襯托下，宛若一幅美麗的油畫。

之后來到藏東第一禪寺-【強巴林寺】，走進這座莊嚴而古老的寺廟，看著高墻累院、隨風飄動的香布，以及虔誠的誦經(jīng)聲，會讓您找尋到內(nèi)心的寧靜。

早餐后您將前往參觀【卡瑪多塔林寺】，建造于800多年前的古老建筑仍舊保持了早期佛塔的四方形外形，通過木條和泥土來層疊搭建，在藏語里被解釋為像房子一樣的塔。與現(xiàn)在的白塔有著很大的差異，更具藝術美感。

之后前往天空之城【孜珠寺】參觀，孜珠寺位于丁青著名的神山孜珠山上，是西藏海拔最高的寺廟之一，也是雍仲苯教最古老重要的寺廟之一，這里遠離世俗，保存有最純凈的修法氛圍。參觀完后前往丁青入住。

今天您將沿著西藏境內(nèi)的G317段一路前行，欣賞沿途的美麗秋色，途中將經(jīng)過一座冰川秘境-【布加雪山】，布加雪山共有五條發(fā)育完整的巨型懸冰川，是世界最密集懸冰川，今天您將主要探索這座巍峨雪山的【坡戈冰川】，這個冰川是這五條冰川中最長的一條冰川，更顯冰川之美。

今天您將前往薩普神山游玩，【薩普神?】是藏區(qū)絕世秘境的世外桃源。什么叫做“絕世秘境“，論隱秘，諸多西藏旅?家對薩普神山??所知；論唯美，特定?度下，薩普神?甚?是等邊三?形，??然居然能夠創(chuàng)造出如此完美的?何圖案；論冰湖，碩?冰川漂浮，外觀卻是海洋冰川的模樣；論圣湖，俯瞰圣湖，或碧綠，或?藍；論冰川，?體冰川落差巨?，宛似“冰川之墻“……神?與圣湖，?傍湖??，湖依??存。晚上住在神山腳下的大本營，邂逅神山星空夜景。

清晨欣賞完薩普神山美麗的日出景色后，您將繼續(xù)出發(fā)前往比如縣，途中您將經(jīng)過怒江第一個大型河道拐彎-【怒江第一灣】，欣賞這壯麗的山河。怒江第一灣是典型的高山深切峽谷景觀，大山綿亙起伏，峽谷之上遠看這條路像一條細線纏繞在半山腰 ，愈往東河流切割愈深，谷地也較狹窄，山頂與谷底的高差很大，有的相對高差近千米。

之后您將前往參觀骷髏墻，【骷髏墻】位于比如縣達木寺內(nèi)的一個房屋里面，在四周約有???的?墻，在南墻和西墻上修有?架，約四五格，每格內(nèi)都整?地排列著?個個?頭?，形成了兩???的骷髏墻。參觀完后，您將穿越遼闊的【那曲草原】，在美麗的草原風格的伴隨下，前往那曲入住。

早餐后，您將從那曲出發(fā)，在美麗的那曲草原風格的陪伴下，開啟今天的一錯再錯之旅。從碧綠的【錯愕】到有著兩種色彩的【八木措】，沿途更是有大大小小的不知名的高原湖泊，沿途景色美不勝收。之后來到天湖納木錯，【納木錯】是世界上海拔最高的大型湖泊，也是我國第二大的咸水湖，南面有終年積雪的念青唐古拉山，北側和西側有高原丘陵，廣闊的湖濱，草原繞湖四周，水草豐美；湖水含鹽量高，流域范圍內(nèi)野生動物資源豐富，有牦牛、山羊等；湖水清澈，與四周雪山相映，風景秀麗，宛若一粒晶瑩的明珠鑲嵌在萬里的羌塘草原上。晚上前往當雄入住。

清晨您將在遠方念青唐古拉山的陪伴下，帶著無比的眷戀告別天湖納木措，返回拉薩。至此此次西藏藏東北賞秋之旅就結束了，扎西德勒，歡迎下次再來旅游。