問：五月去西藏旅游注意什么？

答：如果你從未進(jìn)過高原，在進(jìn)入高原之前，一定要進(jìn)行嚴(yán)格的體格檢查。嚴(yán)重貧血或高血壓病人，切勿肓目進(jìn)入高原。進(jìn)入高原之前，禁止煙酒，防止上呼吸道感染。避免過于勞累，要養(yǎng)精蓄銳充分休息好。適當(dāng)服西洋參等，以增強(qiáng)機(jī)體的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，應(yīng)治愈后再進(jìn)入高原。 西藏早晚溫差大，一定要帶上厚外套，避免著涼，在西藏高原地區(qū)感冒很難治愈，西藏日光強(qiáng)烈，注意防曬，帶上防曬霜、墨鏡、太陽帽，西藏氣候干燥，記得做好皮膚的保濕工作，帶上潤(rùn)唇膏和保濕用品，進(jìn)藏還有攜帶一些抗高反的藥物。

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