問：廣州去拉薩旅游需要準備什么？

答： 如果是搭乘火車進藏，在出發(fā)前準備一些吃的，比如維生素C，水果，葡萄干，巧克力，餅干等高熱量食物。拉薩日照強，要帶上防曬霜，太陽帽，太陽鏡。如果是搭乘飛機進藏，前面要準備的東西都還是需要準備的，只是千萬記得吃飽了肚子。進藏還要準備2件套的衣服，長袖衣+外套，如果去珠峰是需要帶羽絨服的。西藏夏天的天氣一般是白天天晴，晚上下雨，溫差大。值得一提的是，進藏還要攜帶一些紅景天膠囊、諾迪康膠囊、高原寧、高原康等抗高反藥品。紅景天提前7天以上服用效果更佳。

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