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騎行去西藏之前要作哪方面的準備?

旅游問答 12

 問:準備明年騎車去西藏,這接下來的時間需要作哪些方面的準備?
1.鍛煉身體,以能夠快速適應(yīng)高原氣候;
2.由于是騎行,得修車補胎這一套都要會;
3.野外生存訓練;
除了這些,還需要哪些方面的準備?

答:首先要做的是身心上的準備

1、鍛煉身體這肯定不用說,但是訓練要有針對性。

2、我猜您應(yīng)該不會是一個人去西藏,如果是一個團體的話最好進行幾次長途的拉練,如果時間有限的話3天左右即可。一方面是積累長途騎行的經(jīng)驗;另一方面是磨合隊伍,熟悉彼此,人的有些缺點是只有在路上才會暴露出來的。

3、好多事情是你預料不到的,做好心理準備。

再談一下裝備上的

1、基本的裝備就不多說了,山地車、頭盔,當然是越貴越好了。

2、帶上基本的修車工具,如六棱、補胎工具(注意膠水不要過期)、氣筒等

3、隊伍中要至少要有人帶鏈條油和針頭(給鏈條上油用),騎行的過程中遇到下雨或是經(jīng)過泥濘的路面,休整的時候記得把鏈條清洗干凈然后重新上油。ps:有種東西叫“化油器清洗劑”,在汽車修理店應(yīng)該能買到,很適合清洗鏈條,能洗掉凝固的油污。

4、建議帶上防潮墊,很有用。累的時候躺在路邊睡一覺也是很愜意的。

簡單提一下修車

1、如果是碟剎要學學如何調(diào)碟剎

2、最好會調(diào)前撥和后撥

 

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