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青少年去西藏要注意什么?

旅游問答 30

 問:本人和母親準(zhǔn)備今年六月份前往西藏旅游,因為初次前往藏區(qū),害怕有高反。母親現(xiàn)在是45歲,她爬樓梯時會有些喘,是否適合去西藏?本人16歲,青少年是否適合去西藏?行程是準(zhǔn)備選擇先飛成都再飛林芝后面就是大巴,一共8天的行程。因為之前剛出過因為高反的事故,所以家人都比較謹(jǐn)慎?;蛘呱虾5尼t(yī)院是否有關(guān)于是否能去西藏的檢查?因為特別向往西藏,所以害怕到時候身體會出問題。望有經(jīng)驗的人解答下,謝謝!

答:1,出發(fā)前做身體檢查;

2,高原反應(yīng)咋應(yīng)對;

初到西藏旅游時,大多數(shù)人會因為不能適應(yīng)這里的高原氣候而出現(xiàn)不同程度的氣短、胸悶、呼吸困難等缺氧癥狀。此時保持樂觀豁達的心情是緩解高原反應(yīng)的靈丹妙藥,一般2-4天后,上述癥狀會好轉(zhuǎn)。也要預(yù)備氧氣和防治急性高原病的藥物如紅景天,也需備有防治感冒的藥物、抗菌素和維生素類藥物等。

3,飲食要注意。

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