岡仁波齊

岡仁波齊在哪里？

岡仁波齊位于西藏阿里地區(qū)普蘭縣北部，與瑪旁雍錯一起分列在國道219的南北兩側。岡仁波齊是岡底斯山的主峰，佛教朝拜的神山，梵語稱之為“濕婆（印度一種神的名字）的天堂”，藏語意為“神靈之山”。世界屋脊最負有盛名的神山岡仁波齊，屹立在西藏阿里地區(qū)普蘭縣境內，綿延于中、印、尼三國邊境，素有“阿里之巔”的譽稱。

岡仁波齊簡介

岡仁波齊是大山脈岡底斯山的主峰，環(huán)繞一周72公里，峰形似金字塔（藏民稱象“石磨的把手”），四壁非常對稱。由南面望去可見到它著名的標志：由峰頂垂直而下的巨大冰槽與一橫向巖層構成的佛教萬字格（佛教中精神力量的標志，意為佛法永存，代表著吉祥與護佑。

西藏的本土宗教——苯教便發(fā)源于此.從印度創(chuàng)世史詩《羅摩衍那》以及藏族史籍《岡底斯山海志》、《往世書》等著述中的記載推測，人們對于岡仁波齊神山的崇拜可上溯至公元前1000年左右。

神山神秘之處，山的向陽面，不知緣何，終年積雪不化，白雪皚皚；而神山之背面，長年沒雪，即使被白雪覆蓋，太陽一出，隨即融化，與大自然常規(guī)剛好相反.巍峨挺拔的神山既有氣勢雄峻之處，又有幽靜肅穆之所，被眾多的奇峰環(huán)抱，更有那奇妙的巖石、峽谷、灌木古柏、潔泉清流.岡仁波齊峰經常被白云繚繞，很難目睹其真容，峰頂終年積雪，威凜萬峰之上，極具視覺和心靈震撼力。

岡仁波齊

岡仁波齊周圍共有5座寺廟，年日寺為轉山第一站，以后依次為止拉浦寺、松楚寺（也稱幻變寺）、江扎寺和賽龍寺，其中后兩座寺位于內線.這五座寺廟都有不少膾炙人口的傳說故事，并留存有豐富的雕刻、塑像、壁畫等文物。

來岡仁波齊朝圣，是佛教徒、印度教徒、苯教徒和印度耆那教徒的畢生夙愿，遠來朝圣的信徒，一路風餐露宿，歷盡艱辛，但朝拜之路卻無比神圣。而對于居住在神仙腳下的阿里人來說，自帶光環(huán)，擁有至尊地位，據說去尼泊爾和印度，以及青康藏區(qū)，只要說是來自岡仁波齊，都會受到特殊禮遇。

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岡仁波齊印記來歷

傳說米拉日巴尊者帶著弟子跋涉到岡仁波齊腳下，望著巍峨的神山心潮澎湃，遂盤坐山下修行。但其的到來并不受苯教納若本瓊大師的歡迎，千百年來，岡仁波齊與瑪旁雍錯一直是苯教的神山圣湖修行地，突然來了一群佛教徒，怎能輕易退讓，于是大師與尊者展開斗法。在圣湖斗法失利后，納若本瓊不甘心，又約米拉日巴比快，稱天明之前誰先登頂岡仁波齊就算誰贏。第二天黎明，納若本瓊煨桑禱告，騎上大鼓飛向神山之巔，而此刻米拉日巴還躺在破氈子中睡覺。就在納若本瓊飛奔到頂以為勝券在握時，卻發(fā)現米拉日巴正端坐山巔，初升的陽光在尊者身上鑲嵌上燦爛輪廓，驚得納若本瓊連人帶鼓從空中跌落，神鼓在山崖上劃出深深的溝槽。這就是神山萬字徽印的由來。

岡仁波齊門票

150元

岡仁波齊海拔

塔欽鎮(zhèn)海拔4600米。轉山海拔在4600-5700米，最高點為卓瑪拉山口，海拔高，轉山的游客要注意高原反應。

岡仁波齊

岡仁波齊怎么玩？

在平行于岡底斯山脈的219國道巴嘎鄉(xiāng)境內，幾乎每一步都能看見岡仁波齊的雄姿，除非山形完全被云層所籠罩，岡底斯山脈第二高峰還是很容易看見。

玩法一：遠觀岡仁波齊

一般在塔欽鎮(zhèn)和國道的神山觀景臺都可以看到岡仁波齊，在鬼湖拉昂錯和圣湖瑪旁雍錯的部分湖岸邊也可以看見岡仁波齊的身影。大部分游客都會這樣拍下打卡照以此證明去過神山。

玩法二：徒步轉山岡仁波齊

徒步轉山岡仁波齊一般需要2-3天時間，一般第一天看到的岡仁波齊山峰更多，翻過卓瑪拉山口以后看到岡仁波齊的機會就減少。一般徒步愛好者以及有一定的宗教信仰游客可能會選擇徒步轉山，年輕人居多。

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岡仁波齊最佳旅游時間

岡仁波齊每年的4-10月是可轉山季節(jié)，其他時間如果只是遠觀隨時都可以，甚至在冬季看岡仁波齊更顯清晰。徒步的話，每年的薩噶達瓦節(jié)大概在公歷4-5月左右會是轉山的旺季。

岡仁波齊

岡仁波齊交通

岡仁波齊距離較遠，沒有公共交通，一般可包車或者自駕可達。

拉薩到岡仁波齊

拉薩到岡仁波齊的行車路程大概有1300公里，從拉薩直接去岡仁波齊大概需要3天時間。第一天拉薩到日喀則，第二天，日喀則到薩嘎，第三天，薩嘎到岡仁波齊。當然也可以選擇先坐火車到達日喀則，然后前往岡仁波齊，或者是直接乘飛機至阿里琨莎機場，即可在出發(fā)當天就到達岡仁波齊。

日喀則到岡仁波齊

日喀則到岡仁波齊大概1000公里，行車需要2天時間。

珠峰到岡仁波齊

珠峰到岡仁波齊大概是1000公里，行車需要2天時間。

阿里機場到岡仁波齊

阿里琨莎機場到岡仁波齊大概200公里，行車需要3小時左右。

岡仁波齊住宿

塔欽鎮(zhèn)有較多的旅店賓館可以住宿，選擇也比較多，但住宿條件有限。在轉山路上也有寺廟的招待點可住宿，隨著旅游業(yè)的發(fā)展，轉山路上幾個著名的點已經有比較干凈整潔的賓館可以休息了。

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