用餐:早、中、晚自理
住宿:拉薩
歡迎來(lái)到雪域圣城拉薩(海拔3650米),我們的司機(jī)將在拉薩火車(chē)站(機(jī)場(chǎng))外迎接您的到來(lái),并送您前往酒店入住。當(dāng)天入住酒店后建議不要洗頭、洗澡,減少活動(dòng),一切放慢,放松心態(tài),先讓身體適應(yīng)高原環(huán)境。
用餐:含早餐 中餐自理 晚餐自理
住宿:拉薩
上午您參觀世界上海拔最高的古代宮堡式建筑群【布達(dá)拉宮】,沿著長(zhǎng)長(zhǎng)階梯拾階而上,邊走邊俯瞰拉薩,拉薩城的壯闊盡收眼底。一邊拍照留念,一邊休息,隨后和專(zhuān)業(yè)導(dǎo)游一起走進(jìn)布達(dá)拉宮,探索這個(gè)網(wǎng)上極少有圖片展示的神秘古老的宮殿。
下午您參觀藏傳佛教信徒心中的圣地【大昭寺】。大昭寺內(nèi)供奉有釋迦牟尼12歲等身佛像,該佛像是當(dāng)時(shí)的吐蕃王松贊干布迎娶的尼泊爾尺尊公主從加德滿都帶來(lái)的。
從大昭寺出來(lái),您可以去【八廓街】的手工藝品市場(chǎng)里逛逛,挑選紀(jì)念品,或是漫無(wú)目的閑逛間找家甜茶館,在靠窗的位置坐下,怡然自得地喝茶發(fā)呆,拉薩的日光從透明的藍(lán)天上灑下,足以清空一切繁瑣負(fù)面的情緒。
貼心小提醒——布達(dá)拉宮門(mén)票采用預(yù)購(gòu)制,有參觀時(shí)間限定,我們會(huì)根據(jù)實(shí)際預(yù)定的參觀時(shí)間,彈性調(diào)整行程。進(jìn)入布達(dá)拉宮要經(jīng)過(guò)一道安檢,嚴(yán)禁攜帶危險(xiǎn)物品,布達(dá)拉宮內(nèi)部禁止拍照。
用餐:含早餐 中餐自理 晚餐自理
住宿:拉薩
早餐后,您將跟隨導(dǎo)游前往參觀藏傳佛教格魯派六大寺廟之一的哲蚌寺,【哲蚌寺】與甘丹寺、色拉寺合稱(chēng)拉薩三大寺,整個(gè)寺院規(guī)模宏大,鱗次櫛比的白色建筑群依山鋪滿山坡,遠(yuǎn)望好似巨大的米堆,故名哲蚌。每年的藏歷六月底七月初的時(shí)候,哲蚌寺都會(huì)舉行盛大的展佛儀式,也就是遠(yuǎn)近馳名的雪頓節(jié)。
下午您將前往參觀藏傳佛教格魯派六大主寺之一的色拉寺,【色拉寺】寺內(nèi)保存有上萬(wàn)個(gè)金剛佛像,其中最著名的塑像“馬頭明王”金剛像位于吉扎倉(cāng)的護(hù)法神殿內(nèi),當(dāng)?shù)厝藭?huì)把頭伸進(jìn)一個(gè)小神龕內(nèi),用頭觸碰雕像的底座。除去寺廟的莊嚴(yán)之外,色拉寺還有一大特色,即為在寺喇嘛的辯經(jīng)活動(dòng)。辯經(jīng)場(chǎng)正中央有喇嘛們正在辯論知識(shí),有的用有力的擊掌聲催促著對(duì)方的回答,有的拉動(dòng)佛珠借助佛珠的力量來(lái)戰(zhàn)勝對(duì)方。駐足在辯經(jīng)場(chǎng),便是置身在熱鬧的聲音中,游客雖無(wú)法聽(tīng)懂他們的禪意,卻能真實(shí)的感受到藏傳佛教的信仰和力量。辯經(jīng)時(shí)間一般從15:00開(kāi)始。如遇寺廟臨時(shí)舉行法會(huì)等活動(dòng),或接待特定人士時(shí),可能會(huì)取消辯經(jīng)活動(dòng),敬請(qǐng)諒解?。?!
用餐:含早餐 中餐自理 晚餐自理
住宿:日喀則
早上您將從拉薩出發(fā),翻越海拔4990米的岡巴拉雪山,遠(yuǎn)眺岡巴拉雷達(dá)站,沿老路前往世界上最高的淡水湖、有著天上圣湖之美譽(yù)的【羊卓雍湖】。羊卓雍措,藏語(yǔ)為“碧玉湖”,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以飲用。湛藍(lán)的湖水與遠(yuǎn)方的雪山連為一體,加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走來(lái),令人心曠神怡。
在浪卡子縣吃玩午飯后,您將繼續(xù)前往懸掛在山壁上的【卡若拉冰川】,卡若拉冰川的冰舌已經(jīng)延伸到路面,所以在公路旁您就可以看到雪白的冰川仿佛一副巨型唐卡,帶給人極強(qiáng)的視覺(jué)沖擊。之后一路前行至抗英英雄鎮(zhèn)江孜,這是一座具有600多年歷史的古城,也是前藏通往后藏的交通要塞。在這里您可以遠(yuǎn)眺【宗山抗英遺址】,并參觀唯一一個(gè)集西藏三大教派于一體,以精美絕倫的壁畫(huà)和雕刻而著稱(chēng)的十萬(wàn)佛塔【白居寺】。然后再乘車(chē)前往西藏的第二大城市日喀則。絕倫的壁畫(huà)和雕刻而著稱(chēng)的十萬(wàn)佛塔【白居寺】。然后再驅(qū)車(chē)至西藏的第二大城市日喀則。
用餐:含早餐 中餐自理 晚餐自理
住宿:珠峰帳篷
早餐后您將乘車(chē)途徑光明最先照耀的金色峰頂——拉孜,并翻越海拔5220米的嘉措拉雪山,到達(dá)位于喜馬拉雅山脈中段北麓珠峰腳下的定日縣,這里群山疊巒起伏,雪峰巍峨。之后抵達(dá)世界上海拔最高的珠峰自然保護(hù)區(qū),在世界上海拔最高的寺廟——海拔4900米【絨布寺】,南望珠峰,這里也是公認(rèn)的仰望珠峰的最佳位置。之后您將乘環(huán)保車(chē)前往海拔5200米的【珠峰大本營(yíng)】住宿,在黃昏時(shí)分夜幕慢慢籠罩群山,唯有珠峰的頂峰在夕照下猶如女神的金色皇冠在天空中閃耀,享受雄踞世界之巔,地球唯我獨(dú)尊之殊榮。晚上,住在珠峰大本營(yíng)的帳篷區(qū),當(dāng)夜色壟罩大地時(shí),醒著的您,不彷走出帳篷,享受皎潔的月色及燦爛的星空。
用餐:早、中、晚自理
住宿:招待所
清晨當(dāng)群峰還在黎明中沉睡,您將伴著【珠穆朗瑪峰】升起的第一縷霞光穿行在巍峨壯麗、氣勢(shì)磅礴、蜿蜒千里的喜馬拉雅山脈,在荒蕪和寂靜中翻越海拔5200米的【加烏拉山口】,在這里您可以看到4座海拔在8000米以上的雪山排成一列的壯觀景象,這四座雪山從左向右分別是:馬卡魯峰,(8463米);洛子峰,(8516米);珠穆朗瑪峰,(8848米)卓奧友峰,(8201米)。之后您將在希夏邦馬峰的陪伴下向著薩嘎前進(jìn),途中您將經(jīng)過(guò)座路邊的高原湖泊【佩古措】,之后抵達(dá)薩嘎。
用餐:早、中、晚自理
住宿:招待所
清晨,您將迎著第一縷陽(yáng)光一路朝西,沿著219國(guó)道,前往塔欽,途中您將經(jīng)過(guò)隸屬仲巴縣的帕羊鎮(zhèn),這是一個(gè)極具西部風(fēng)情的小鎮(zhèn),也是全世界海拔最高的鎮(zhèn),海拔4700米,沿途可欣賞遼闊的草原風(fēng)光,逐漸走進(jìn)神山【岡仁波齊】圣湖【瑪旁雍措】的懷抱,并前往鬼湖【拉昴措】,夜宿塔欽。
用餐:早、中、晚自理
住宿:招待所
塔欽(海拔4,675米)往西行→雙腿佛塔、經(jīng)幡柱→曲古寺(海拔4,860米)→止熱寺(海拔5,210米)
清晨,您將乘坐環(huán)保巴士,從塔欽出發(fā),深入山谷,準(zhǔn)備徒步轉(zhuǎn)山。山谷內(nèi)有牦牛、馬匹供人體驗(yàn),也有行李搬運(yùn)人員,為攜帶大件行李的客人提供便利。
沿山谷而上,藍(lán)天、雪山一路相隨,偶爾一條河流蜿蜒流過(guò),以最真實(shí)的觀感體驗(yàn)大自然的鬼斧神工。沿途,還將看到岡仁波齊峰的西面和北面,一邊高聳入云,另一邊層層迭迭,綿亙不絕,逶迤跋涉間,和一座山峰的奇妙相遇,淺嘗多元的獨(dú)特視野,深切體會(huì)。經(jīng)過(guò)約22公里的轉(zhuǎn)山過(guò)后,抵達(dá)止熱寺,在五彩飛揚(yáng)的經(jīng)幡間,帶著一份對(duì)信仰的虔誠(chéng)和對(duì)自然的敬畏休息入眠。
溫馨提示:團(tuán)費(fèi)中不含騎馬、騎牦牛以及雇傭牦?;蛱舴蛐欣畎徇\(yùn)費(fèi)用,若有需要,游客需另外付費(fèi)
用餐:早、中、晚自理
住宿:招待所
止熱寺(海拔5,210米)→天葬場(chǎng)→卓瑪拉山口瑪尼堆(海拔5,630米)→楚祖寺(海拔4,810米)
美美的一夜睡眠過(guò)后,您將開(kāi)始新一天的徒步。今天將穿越本次轉(zhuǎn)山海拔最高處,卓瑪拉山口(5630米),沿途會(huì)不約而同地遇見(jiàn)許多俯首叩拜的虔誠(chéng)藏民,冰雪覆蓋的道路有些濕滑,滾落山谷的碎石嗞嗞作響,行走有些艱難,那所謂的轉(zhuǎn)山路其實(shí)是藏民們用身體和雙腳在冰雪碎石間踏出的通往圣潔的點(diǎn)點(diǎn)痕跡,歲月的沉淀,通往神圣的道路行走略微艱難,可適時(shí)到家茶館稍作安歇,調(diào)整體力。
微風(fēng)中的【卓瑪拉山口】各色經(jīng)幡飛舞,山谷下方有一片美麗的小海子:【托吉錯(cuò)】,這是一片慈悲之湖,如同一塊透明的白玉,鑲嵌在巍峨群山之間。過(guò)了卓瑪拉山口之后,就開(kāi)始了下坡,體力消耗會(huì)少許多。
一路轉(zhuǎn)山徒步返回止熱寺,在【祖楚寺】招待所過(guò)夜。
用餐:早、中、晚自理
住宿:招待所
祖楚寺(海拔4,810米)→塔欽(海拔4,675米)
今天是轉(zhuǎn)山的第三天,隨著海拔的降低,周?chē)念伾饾u由雪白變翠綠,灌木間的小動(dòng)物也開(kāi)始活躍,越發(fā)濃厚的生命氣息。除了小動(dòng)物,還有成堆的瑪尼石,色彩斑斕地迭放在雪山草地之間,仿佛潛心禱告的僧侶。完成最后7公里的徒步過(guò)后,正值中午,如若已感覺(jué)筋疲力盡饑腸轆轆可達(dá)成環(huán)保巴士返回。找個(gè)地方午餐一頓后,繼續(xù)前往札達(dá)。
用餐:早、中、晚自理
住宿:招待所
從塔欽一路返回薩嘎,一路上,冰峰雪嶺舉目可見(jiàn),懸崖峭壁比比皆是,奇特的高原風(fēng)貌勢(shì)不可擋地吸引著無(wú)數(shù)探險(xiǎn)者們?nèi)フ鞣?、體驗(yàn)它、欣賞它。沿途藏族孩子,露出猶如高原陽(yáng)光般燦爛的笑臉,純凈的眼眸猶如那晴朗的藍(lán)天。這是我們與天空最為親近的日子。
用餐:早、中、晚自理
住宿:日喀則
今天沒(méi)有特別的景區(qū),所有美景都在路上,奔馳的道路兩旁,隨處可見(jiàn)都是天堂景致,張開(kāi)雙眼,打開(kāi)胸懷,擁抱大自然給我們的恩賜。
用餐:含早餐 中餐自理 晚餐自理
住宿:招待所
早餐后,您將乘車(chē)去參觀歷代班禪喇嘛駐錫地的【扎什倫布寺】,寺內(nèi)供奉有世界上最大的室內(nèi)銅坐佛像強(qiáng)巴佛,是1914年由第九世班禪曲吉尼瑪主持興建,還珍藏有金粉書(shū)寫(xiě)的佛經(jīng)《甘珠爾》和《丹珠爾》等。五百多年來(lái),扎什倫布寺吸引著眾多國(guó)內(nèi)外佛教信徒、游人的朝拜、觀瞻。
參觀完扎什倫布寺后,您將沿著雅魯藏布江向著“天湖”納木錯(cuò)前行,之后您將翻越海拔5190公尺的那根拉山,隨即抵達(dá)納木錯(cuò),【納木錯(cuò)】湖濱廣闊、瑰麗迷人、清澈壯觀,像一粒晶瑩的明珠般鑲嵌在萬(wàn)里羌塘草原上。今晚夜宿納木錯(cuò)扎西半島上的湖邊家庭旅館,享受一望無(wú)際的銀河,數(shù)不完的星星,在夜空中爭(zhēng)相奪艷。
用餐:早、中、晚自理
住宿:拉薩
清晨,您可以迎著朝陽(yáng),漫步于納木錯(cuò)湖邊,欣賞納木錯(cuò)美麗的日出,之后您將在遠(yuǎn)方念青唐古拉山的陪伴下,帶著無(wú)比的眷戀離開(kāi)納木措,準(zhǔn)備返回拉薩。途中您將經(jīng)過(guò)羊八井,【羊八井】是世界上著名的地?zé)釁^(qū),這里的熱氣和高原的寒冷相遇構(gòu)成了美妙的自然奇觀。在這里您可以體驗(yàn)一下高原溫泉的魅力。傍晚,伴著夕陽(yáng)的余暉回到了拉薩。
羊八景溫泉為露天溫泉,需著泳衣,請(qǐng)記得自備泳衣。
用餐:早、中、晚自理
住宿:溫馨的家
早餐后,就將結(jié)束此次旅程,我們將根據(jù)航班或車(chē)次時(shí)間安排送團(tuán),啟程返回您溫馨的家。
西藏全程用車(chē)費(fèi)用(含路橋費(fèi),油費(fèi),車(chē)輛進(jìn)山費(fèi),自由活動(dòng)時(shí)間自理)
司機(jī)導(dǎo)游食宿費(fèi)用
西藏本地中英文講解優(yōu)秀導(dǎo)游一名以及其住宿餐費(fèi)補(bǔ)貼
旅行社服務(wù)費(fèi)用(包含全程礦泉水以及拉薩到珠峰的供氧費(fèi)用)
成都免費(fèi)接送機(jī)
旅行社責(zé)任險(xiǎn)(最高保額20萬(wàn)元)
酒店早餐,招待所不含早
全程餐費(fèi):因路上用餐環(huán)境較差,故不含餐費(fèi)(早餐酒店已含,招待所不含早餐),由團(tuán)友自行用餐,大概每人每餐的費(fèi)用是30-60元不等,我們的導(dǎo)游會(huì)為您提供最最適合您的選擇
門(mén)票:全程門(mén)票需要自理。
出發(fā)地至拉薩來(lái)回交通(提供代訂服務(wù))
個(gè)人消費(fèi),如酒店洗衣費(fèi),電話費(fèi),行李超重費(fèi),用餐中酒水費(fèi)用等,自愿參加的自費(fèi)項(xiàng)目如羊八井地?zé)釡厝?0-60元,納木措騎馬費(fèi)及巴松措游艇費(fèi); 因不可抗拒的客觀原因(如天災(zāi)、罷工、戰(zhàn)爭(zhēng))或航班延誤、取消及簽證延誤等所造成的其他費(fèi)用
"報(bào)價(jià)包含"中未提及的一切費(fèi)用;
1. 以上線路接受中國(guó)大陸、港澳人士參團(tuán)預(yù)訂,外賓與臺(tái)灣人士赴藏旅游敬請(qǐng)來(lái)電咨詢!以上價(jià)格不含稅。
2. 報(bào)名后因自身原因取消行程,退款標(biāo)準(zhǔn)如下:
行程開(kāi)始前20天以上取消,免費(fèi)取消
行程開(kāi)始前19-4天取消,收取所付定金30%違約金
行程開(kāi)始前3天以內(nèi)取消,收取所付定金50%違約金
行程開(kāi)始前1天取消,定金不退
3. 因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水、地震等自然現(xiàn)象影響或航空公司航班延誤、取消等原因造成的增加費(fèi)用或無(wú)法按照正常行程游覽,根據(jù)旅游相關(guān)規(guī)定我社不予承擔(dān)相應(yīng)賠償責(zé)任,但我社將積極協(xié)調(diào)處理,以使行程順利進(jìn)行。
4. 因客人自身原因在旅游期間未能完成之活動(dòng)或提前離團(tuán),將被視為自動(dòng)放棄,費(fèi)用不予退還。
5. 每年六、七、八、九月為西藏旅游旺季,參加我社可以保證布達(dá)拉宮門(mén)票。為保護(hù)布達(dá)拉宮古跡,現(xiàn)每天只能接待2300名游客,因此布達(dá)拉宮可能會(huì)提前或延后。
6. 在不影響原定標(biāo)準(zhǔn)及景點(diǎn)的前提下,我社將根據(jù)行程當(dāng)天實(shí)際情況可能更改景點(diǎn)游覽順序。
7. 嚴(yán)重高血壓、哮喘病、心臟病患者請(qǐng)勿參團(tuán),感冒患者請(qǐng)康復(fù)后進(jìn)藏。
8. 西藏屬邊疆少數(shù)民族地區(qū),旅游接待條件有限,希望各位游客有合理的期望值,尊重少數(shù)民族同胞的文化信仰和生活習(xí)慣,互相和睦相處。
9. 如因性別原因產(chǎn)生自然單間,我社將安排三人間(或雙人標(biāo)間加床)或由客人補(bǔ)齊單房差。
10. 在景區(qū)及藏族民俗村內(nèi)的商店不屬于旅行社的購(gòu)物店安排,請(qǐng)游客仔細(xì)斟酌
11. 自費(fèi)項(xiàng)目根據(jù)當(dāng)天參團(tuán)時(shí)間及人員贊成比例考慮,不做強(qiáng)制消費(fèi)。
1. 有嚴(yán)重高血壓、心臟病患者不宜去西藏,有嚴(yán)重感冒的游客請(qǐng)康復(fù)后再進(jìn)藏。
2. 西藏地處高原,大部分客人會(huì)有或輕或重的高原反應(yīng),只要注意休息飲食得當(dāng)(切勿吃的太飽,增加腸胃負(fù)擔(dān)),放松心態(tài),一般輕微的高反在1-3天左右就會(huì)消失,所以不用太過(guò)憂心;極少數(shù)旅客會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重高反,只要及時(shí)與導(dǎo)游或司機(jī)溝通,能及時(shí)吸氧或送醫(yī)即可。
3. 由于西藏線路長(zhǎng),許多時(shí)間是在車(chē)上,難免不能按時(shí)吃飯,所以請(qǐng)客人自帶一些零食及餅干。
4. 由于西藏條件特殊,故請(qǐng)客人注意自身保暖,第一天請(qǐng)盡量不要洗澡,洗澡會(huì)加速血液循環(huán),增加身體對(duì)氧氣的需求。
5. 西藏日照強(qiáng)烈,氣候尤其干燥,防曬霜、墨鏡、潤(rùn)唇膏等必不可少。
6. 每年的4——11月份是比較適合去西藏旅游的時(shí)間。
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在交通,住宿,門(mén)票和旅游套餐上享受最優(yōu)惠的報(bào)價(jià)。
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