拉薩火車站，機(jī)場海拔多少米高？初到拉薩火車站機(jī)場會(huì)有高原反應(yīng)嗎？

由中國西藏旅游網(wǎng)于2022-09-20 10:01:09編輯

拉薩火車站，機(jī)場海拔多少米高，初到拉薩火車站機(jī)場會(huì)有高原反應(yīng)嗎？本文為您介紹去西藏旅游到達(dá)的拉薩火車站/拉薩機(jī)場海拔如何，以及到拉薩火車站機(jī)場是否會(huì)有高原反應(yīng)以及如何預(yù)防和應(yīng)對，讓您能夠更加安心地區(qū)去西藏旅游！

拉薩火車站，拉薩機(jī)場的海拔都在3650米左右，海拔不高。那么初到拉薩火車站或者機(jī)場會(huì)不會(huì)發(fā)生高原反應(yīng)呢？這篇文章將會(huì)為您一一解答！

拉薩火車站海拔多少米？會(huì)有高原反應(yīng)嗎？

拉薩火車站海拔3641米。“坐上火車去拉薩”很多人懷著向往乘坐上夢想的青藏火車，一路上經(jīng)過無人區(qū)，湖泊，河流，草甸，雪山，在無限壯麗高原風(fēng)光中到達(dá)終點(diǎn)站--拉薩站。

對于一路坐著火車到達(dá)拉薩的朋友們來說，拉薩火車站的海拔并不算高，患高原反應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)性并不大。但是踏出拉薩火車站就意味著您的身體會(huì)開始自動(dòng)調(diào)節(jié)適應(yīng)高原。輕微的頭痛等癥狀都是您的身體適應(yīng)高原的標(biāo)志，出現(xiàn)輕微高反也比較正常，不要過度擔(dān)心緊張高原反應(yīng)。拉薩火車站有專門的醫(yī)療室可以對游客朋友們進(jìn)行及時(shí)治療。

沒有出現(xiàn)高反的幸運(yùn)游客也要記得放緩速度，不要急著出站，動(dòng)作都可以稍微慢點(diǎn)。到達(dá)酒店后可以注意休息，多喝水等讓身體得到更好的休息。

拉薩火車站距離市區(qū)有20km，朋友們可以坐公交或者打車到達(dá)酒店。注意門口可能有一些比較坑的出租，隨意喊價(jià)，建議你提前打車。

如果有預(yù)定我們旅行團(tuán)的游客，我們會(huì)為您提供免費(fèi)的接站服務(wù)，讓您省心省力，避免被坑。有需要預(yù)定旅行團(tuán)的游客可以聯(lián)系我們（139 8909 6049）。

拉薩火車站

拉薩機(jī)場海拔多少米高？初到機(jī)場容易發(fā)生高原反應(yīng)嗎？

拉薩貢嘎機(jī)場的海拔高度為3569米，距離拉薩市中心約85km。很多朋友都在說坐飛機(jī)到拉薩更容易高反。這種說法并沒有被證實(shí)。是否會(huì)有高原反應(yīng)跟心態(tài)，個(gè)人身體素質(zhì)以及是否預(yù)防得當(dāng)有關(guān)。為了預(yù)防高反，可以提前幾天服用紅景天，出發(fā)前注意保證睡眠充足，心態(tài)放緩。飛機(jī)抵達(dá)拉薩后建議不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，疾走疾行。

從拉薩機(jī)場到市區(qū)可以乘坐機(jī)場大巴或者打車前往。當(dāng)然如果您有預(yù)定我們的旅行團(tuán)，我們也會(huì)為您安排接機(jī)。到達(dá)酒店后，不要急著去游玩拉薩，參觀景點(diǎn)，很多游客剛下飛機(jī)身體還沒有察覺到在高原，反而是到達(dá)酒店后才有一些高反的癥狀，在酒店休息好之后癥狀就會(huì)緩解，然后慢慢消失。

等身體適應(yīng)好高原之后，您就可以安心地享受愉快旅程啦，這里為您推薦一個(gè)7天的經(jīng)典行程。不僅包括拉薩的精華景點(diǎn)，還會(huì)帶您前往游覽海拔更低，風(fēng)景也更加優(yōu)美的林芝。就算是第一次來西藏的朋友，在行程中也不用太擔(dān)心高反。