拉薩火車站，機場海拔多少米高？初到拉薩火車站機場會有高原反應嗎？

拉薩火車站，拉薩機場的海拔都在3650米左右，海拔不高。那么初到拉薩火車站或者機場會不會發(fā)生高原反應呢？這篇文章將會為您一一解答！

拉薩火車站海拔多少米？會有高原反應嗎？

拉薩火車站海拔3641米。“坐上火車去拉薩”很多人懷著向往乘坐上夢想的青藏火車，一路上經(jīng)過無人區(qū)，湖泊，河流，草甸，雪山，在無限壯麗高原風光中到達終點站--拉薩站。

對于一路坐著火車到達拉薩的朋友們來說，拉薩火車站的海拔并不算高，患高原反應的風險性并不大。但是踏出拉薩火車站就意味著您的身體會開始自動調(diào)節(jié)適應高原。輕微的頭痛等癥狀都是您的身體適應高原的標志，出現(xiàn)輕微高反也比較正常，不要過度擔心緊張高原反應。拉薩火車站有專門的醫(yī)療室可以對游客朋友們進行及時治療。

沒有出現(xiàn)高反的幸運游客也要記得放緩速度，不要急著出站，動作都可以稍微慢點。到達酒店后可以注意休息，多喝水等讓身體得到更好的休息。

拉薩火車站距離市區(qū)有20km，朋友們可以坐公交或者打車到達酒店。注意門口可能有一些比較坑的出租，隨意喊價，建議你提前打車。

如果有預定我們旅行團的游客，我們會為您提供免費的接站服務，讓您省心省力，避免被坑。有需要預定旅行團的游客可以聯(lián)系我們（139 8909 6049）。

拉薩火車站

拉薩機場海拔多少米高？初到機場容易發(fā)生高原反應嗎？

拉薩貢嘎機場的海拔高度為3569米，距離拉薩市中心約85km。很多朋友都在說坐飛機到拉薩更容易高反。這種說法并沒有被證實。是否會有高原反應跟心態(tài)，個人身體素質(zhì)以及是否預防得當有關。為了預防高反，可以提前幾天服用紅景天，出發(fā)前注意保證睡眠充足，心態(tài)放緩。飛機抵達拉薩后建議不要劇烈運動，疾走疾行。

從拉薩機場到市區(qū)可以乘坐機場大巴或者打車前往。當然如果您有預定我們的旅行團，我們也會為您安排接機。到達酒店后，不要急著去游玩拉薩，參觀景點，很多游客剛下飛機身體還沒有察覺到在高原，反而是到達酒店后才有一些高反的癥狀，在酒店休息好之后癥狀就會緩解，然后慢慢消失。

等身體適應好高原之后，您就可以安心地享受愉快旅程啦，這里為您推薦一個7天的經(jīng)典行程。不僅包括拉薩的精華景點，還會帶您前往游覽海拔更低，風景也更加優(yōu)美的林芝。就算是第一次來西藏的朋友，在行程中也不用太擔心高反。

拉薩貢嘎機場接機服務

7天拉薩林芝羊湖旅游團行程安排如下：

D1 拉薩火車站或機場接團

D2 布達拉宮-大昭寺-八角街

D3 拉薩-尼洋河-巴松措-林芝

D4 林芝 -色季拉山-魯朗林海-雅魯藏布大峽谷-南迦巴瓦峰-林芝

D5 林芝-卡定溝-拉薩

D6 拉薩-羊卓雍措-拉薩

D7 結束行程

西藏必打卡的布達拉宮

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