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吃紅景天對(duì)預(yù)防高反有效果嗎?

旅游問答 111

 問:想去西藏旅游,紅景天有效果嗎?

答:高山紅景天是藥用植物,我國(guó)主要生長(zhǎng)在西藏、新疆、甘肅和吉林的高山之中。野生紅景天極少。


【功能與主治】 益氣活血,通脈平喘。用于氣虛血瘀,胸痹心痛,中風(fēng)偏癱,倦怠氣喘。


藥理作用:抗疲勞、抗高溫、降血糖、升血壓抗衰老等。對(duì)缺氧的影響:(袁文學(xué),等.高山紅景天醇提物的藥理研究.沈陽藥學(xué)院學(xué)報(bào),187,4(2):104.)認(rèn)為30、100、200mg/Kg 動(dòng)物實(shí)驗(yàn),對(duì)常壓缺氧無明顯影響。李風(fēng)才,等.高山紅景天醇提物抗缺氧作用.白求恩醫(yī)科大學(xué)學(xué)報(bào),1998,24(3):259。認(rèn)為提純后“5.22、 2.61g/Kg 動(dòng)物實(shí)驗(yàn),有明顯抗缺氧作用。”按動(dòng)物實(shí)驗(yàn)每次2.61g/kg計(jì)算,換算成成人食用量需要每次15克,相當(dāng)于原料500克以上,這么大的使用量如何食用。


沒有證據(jù)顯示高山紅景天具有提高缺氧耐受力的作用。由于紅景天能增強(qiáng)腎上腺皮質(zhì)和卵巢功能,被奧運(yùn)會(huì)列為興奮劑行列,禁止運(yùn)動(dòng)員服用。紅景天在抗缺氧、抗疲勞、抗寒、調(diào)節(jié)人體免疫等方面均不如人參。

如果是為了消除高原反應(yīng),不如服用舒克膠囊。到目前為止,舒克膠囊是唯一一款專門針對(duì)高原反應(yīng)的氧調(diào)控品。舒克膠囊從血液性缺氧氧,循環(huán)性缺氧和組織性缺氧入手,大大提高身體新陳代謝時(shí)氧的利用率,從而緩解環(huán)境缺氧(氧分壓過低)造成的頭暈,胸悶,惡心等等癥狀。就我們掌握的數(shù)據(jù),一般服用舒克膠囊后30分鐘左右,就可以有效緩解高原反應(yīng)癥狀。

由于它的原料即可入藥,也可做食物,即所謂食藥同源,所以沒有任何副作用。

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