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問:喝涼水能解決高原反應(yīng)嗎?
答:喝涼水能解決不了高原反應(yīng),在西藏高原地區(qū)不建議喝涼水,一般喝溫開水,適當飲水,多少水果和碳水化合物、易消化的食品要保持體內(nèi)有充分的水分。
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