日喀則被譽(yù)為“最如意美好的莊園”，歷史悠久，是后藏的政教中心，也是歷代班禪的駐錫之地，有著“不到日喀則就等于沒有到過西藏”的重要地位。從拉薩乘火車去日喀則全程僅需3小時，途徑4個站點(diǎn)。下面本文將帶您了解拉薩到日喀則火車時刻表、票價、途徑站點(diǎn)、如何購票、拉薩到日喀則的城際列車方案等全方位火車乘坐攻略。
| No. | 車站 | 停車時間 | 開車時間 | 停留時間 |
| 1 | 拉薩 | ----- | 18:20 | ----- |
| 2 | 曲水縣 | 18:58 | 19:00 | 2分鐘 |
| 3 | 尼木 | 19:31 | 19:42 | 11分鐘 |
| 4 | 日喀則 | 21:21 | 21:21 | ----- |
| 車次 | Z8801 | 運(yùn)行時間 | 3小時1分鐘 |
| 拉薩發(fā)車時間 | 18:20 | 抵達(dá)日喀則時間 | 21:21 |
| 類型 | 空調(diào)特快 | 全程 | 248公里 |
| 票價 | 硬座票價40.5元，硬臥111.5元，軟臥169.5元 | ||
硬座：從拉薩到日喀則火車硬座席位就是普通綠皮火車的坐席設(shè)施，一個車廂有98個座位，對于長途火車旅行來說，舒適性不夠，但是如果您是想要體驗火車地道風(fēng)土人情，硬座席位是不錯的選擇。
硬臥：青藏火車硬臥分為上中下鋪，活動空間從上到下逐漸寬敞，6人一個包間，不過硬臥包廂相對舒適。
軟臥：軟臥是西藏列車最舒適的坐席，4人一個包間，分為上下兩鋪，加上可關(guān)上的包間門，是舒適性和隱私性兼具的選擇。
1.通過12306官網(wǎng)購買，一般可提前30天購買，不同情況政策有所區(qū)別，以12306網(wǎng)站公告為準(zhǔn)。
2.火車站售票廳或者火車票代售點(diǎn)持身份證人工購買。
3.部分火車站的智能售票機(jī)上自助購買。
4.通過第三方網(wǎng)站比如攜程，去哪兒等網(wǎng)上購買，可能會有手續(xù)費(fèi)。
5.通過旅行社代理購買火車票，旺季6-8月去西藏火車票一票難求，可通過旅行社代買，可能會有手續(xù)費(fèi)。
1.香港地區(qū)和澳門地區(qū)游客購買青藏火車票可參考內(nèi)地游客如何購買，只不過購票證件不是身份證，而是港澳通行證。
2.臺灣地區(qū)游客購買火車票需要臺胞證以及入藏函，一般由旅行社代買西藏火車票。更多臺灣人青藏火車進(jìn)藏信息請閱讀臺胞如何購買青藏火車票。
1.在火車站或者火車票代售點(diǎn)直接持證件購買拉薩至日喀則火車票。
2.在鐵道部官網(wǎng)12306.cn，這對于住在大陸的外籍客人，是個不錯的選擇。這種方式的缺點(diǎn)在于，網(wǎng)站需要實(shí)名注冊，而且注冊之后系統(tǒng)會審核，要持身份證乘坐過一次火車才能在官網(wǎng)購買。如果有大陸朋友，可以讓朋友協(xié)助幫忙購買。
3.通過旅行社代為購買青藏火車票。外籍游客入藏旅游需要找西藏當(dāng)?shù)芈眯猩绺鷪F(tuán)出行，游客可直接找旅行社代買火車票。
如果游客自行購買火車票，請?zhí)崆爸辽?小時到火車站換取紙質(zhì)車票，尤其是在旺季，由拉薩出的火車票，由于拉薩火車站站臺較少，旺季換票排隊人多，如果到達(dá)時間太晚，可能會來不及取票。所以請?zhí)崆爸辽?小時到達(dá)車站。如果是由我社購買，我們會提前將火車票取出，給到游客手中。
拉薩火車站位于拉薩市西南的柳梧新區(qū)境內(nèi)，距離布達(dá)拉宮十多公里，拉薩河上的柳梧大橋連接火車站和拉薩市區(qū)?；疖囌局髡痉看Ａ⒃趶V場南側(cè)。
從市區(qū)到達(dá)火車站的公交車有斯趟，分別為1路，13路，4路和30路。如果在市區(qū)公交站點(diǎn)，站臺上看到有這4輛公交車通過，那你就可以乘坐，它們的終點(diǎn)站就是火車站了。
當(dāng)然您也可以從市區(qū)打車到拉薩火車站，打車價格在30-50元左右。
拉薩火車站
拉薩到日喀則的Z8801次列車從拉薩出發(fā)沿途經(jīng)過曲水縣-尼木，最后抵達(dá)日喀則地區(qū)。全程總計248公里，列車沿著拉薩河和雅魯藏布江行駛，沿途景色迷人，山高谷深，大江蜿蜒，深入體驗西藏當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情，讓您不虛此行。
拉薩河
1. 證件
國內(nèi)游客需要檢查身份證，港澳同胞的港澳居民來往內(nèi)地通行證。
臺灣游客和外籍游客乘坐火車進(jìn)藏需要入藏函掃描件，在打印入藏函掃描件時不要縮小或放大，要按照正常規(guī)格（A4）打印成兩頁。乘車期間列車員會不定時檢查大家的入藏函，所以入藏函一定要放好，以免丟失造成不必要的麻煩。
2. 行李
最大限重：一般來說，乘坐火車行李都不會進(jìn)行稱重，但是建議不要攜帶體積過大的行李箱，因為不好放置。還有會檢查是否攜帶違禁物品，液體類的最好不要超過50ml。
行李放置：行李可以放置在行李架上以及座位下，下鋪床位下等。
行李拿取：建議將火車上會用到的一些物品放置在單獨(dú)的背包或者行李箱里，方便拿取。
違禁物品：國家禁止、限制運(yùn)輸物品、危險品。涉及國家限制運(yùn)輸?shù)奈锲罚堅谵k理托運(yùn)時提供有關(guān)主管部門的運(yùn)輸證明。例如：刀具類，燃料類，氧氣罐。
3. 高原反應(yīng)
青藏高原地處低氧區(qū)，在高原旅行對身體條件有較高要求，旅客可能會出現(xiàn)不同程度的高原反應(yīng)，建議在出行前作必要的身體檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下預(yù)先服用或準(zhǔn)備適當(dāng)?shù)目垢咴磻?yīng)藥物。
5. 餐車
火車上有餐車可以提供餐飲服務(wù)，早中晚餐均可在餐車上解決，餐車供應(yīng)時間有限，座位有限，如需前往餐車就餐，請把握好時間。另外，火車上也有移動的餐車，早上提供包子饅頭稀飯，中午供應(yīng)盒飯，零食泡面飲料都可以隨時買到。如果可以的話，也建議自己備一些干糧，可以幾個朋友一起分工攜帶。
6. 充電
火車上充電，火車上軟臥包廂內(nèi)有插座可以充電，外面的走廊座位下面也有插孔可以充電，洗漱臺兩側(cè)也可以。但是有的插孔可能是壞的，建議帶上充電寶，上火車前確保手機(jī)都充滿電。
7. 其他注意事項
在車上應(yīng)該多休息少走動，注意保管好自己的財物。停站時注意停站的休息時間，車內(nèi)外溫差較大，做好防寒護(hù)暖工作，小心感冒。整車禁止吸煙，平時抽煙的游客要注意一下。
1. 證件
大陸游客：身份證
港澳游客：港澳居民來往內(nèi)地通行證
臺灣游客：入藏函，臺胞證
外籍游客及海外華人游客：入藏函，護(hù)照
2.藥物
高反藥物：這里建議大家除了提前吃紅景天外，建議還要備好高原安或者高原康膠囊。
感冒藥：在青藏高原感冒會加劇高原反應(yīng)，建議大家準(zhǔn)備一些特效感冒藥，注意不要感冒。
其他藥物：創(chuàng)可貼，腸胃藥，止瀉藥，暈車藥都可以少量準(zhǔn)備一些，以防不時之需。
3. 衣物
必備衣物：保暖衣物，西藏地區(qū)早問溫差大，即使在夏季也需要帶上防寒保暖的衣物，最好是有防風(fēng)功能的，西藏很多景點(diǎn)埡口風(fēng)很大。
防曬衣物：西藏的陽光充足，對于旅游出行來說，防曬尤為重要，防曬衫，冰袖也建議攜帶。
拍照衣物：如果想要拍攝美美的照片，也可以攜帶一些顏色鮮艷的衣物，會有很好的拍攝效果。
4. 電子設(shè)備
手機(jī)，相機(jī)等需要的充電器，移動電源，儲存卡等也不要忘記攜帶。如果晚上拍攝星空的話可以帶上手電筒，筆記本和筆。
5. 食物
水：帶上保暖水杯，火車上隨時都有開水提供，帶個水杯可以隨時接上熱水。水果：路上多備水果，蘋果、橙子之類的。蘋果可以去火，常吃可以起到調(diào)節(jié)人體酸堿平衡的作用;橙子可以提供人一天所需的維生素C。
零食：帶上巧克力，可以增強(qiáng)體力。
6. 日用品
洗漱：毛巾（速干型）、面巾、濕巾，洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素、沐浴液、洗面奶、頭發(fā)養(yǎng)護(hù)品、護(hù)膚品、面膜、化妝品（藏區(qū)十分干燥，建議補(bǔ)水型）牙刷牙膏、洗衣粉（較洗衣液更便于攜帶）
防曬類：太陽帽、墨鏡等遮陽、防曬霜等防護(hù)用品，防紫外線潤唇膏
露營類：睡袋、小背包、防雨罩、口哨、便捷掛鉤、一次性保鮮袋（可裝濕的衣物或毛巾）、分裝袋（把東西分類歸放，方便拿?。⒎浪üδ苄晕锲罚?、野營杯、筷子叉子（衛(wèi)生）、打火機(jī)、折迭刀具、吹風(fēng)機(jī)、足夠的電源和充電器。
拉薩到日喀則除了火車外，還有兩趟動車，C891和C883復(fù)興號動車。拉薩到日喀則的動車主要在白天行駛，相對于綠皮火車而言，用時更少，風(fēng)景更好，只是價格比火車會高一點(diǎn)。
拉薩每天只有一趟始發(fā)到日喀則的動車，車次為C891次，于每天的08:00從拉薩出發(fā)，當(dāng)天的10:21抵達(dá)日喀則，歷時2小時21分鐘。二等座價格為64元，一等座價格為103元，商務(wù)座為225元。
| C891次 | 拉薩-->日喀則 | 動車 | 有空調(diào) | |
| No. | 車站 | 停車時間 | 開車時間 | 停留時間 |
| 1 | 拉薩 | 08:00 | 08:00 | ----- |
| 2 | 日喀則 | 10:21 | 10:21 | ----- |
這趟列車是從林芝始發(fā)到日喀則的動車，經(jīng)停拉薩，車次為C883次，于每天的16:16從拉薩出發(fā)，當(dāng)天的18:57抵達(dá)日喀則，歷時2小時22分鐘。二等座價格為64元，一等座價格為103元，商務(wù)座為225元。
| C893次 | 拉薩-->日喀則 | 動車 | 有空調(diào) | |
| No. | 車站 | 停車時間 | 開車時間 | 停留時間 |
| 1 | 拉薩 | 16:16 | 16:35 | 19分鐘 |
| 2 | 日喀則 | 18:57 | 18:57 | ---- |
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