西藏人傳統(tǒng)居住習(xí)俗

藏族建房造屋，一般都要先請(qǐng)喇嘛占卜打卦，選擇地形和確定開工日期。選擇地基根據(jù)歷算條文和佛經(jīng)上查看風(fēng)水的條文，由歷算師或喇嘛活佛等來選定，其主要是避免“天三角”和“地三角”的地形，因?yàn)槿切问欠鸾替?zhèn)魔用的圖形，屬不吉利之圖案，藏族最忌諱這種地形。另外還要講究背山面水。方向朝南，以求避免風(fēng)沙，開闊視野等效果，并利用自然光，取得采光和取暖的目的。開工時(shí)也要請(qǐng)喇嘛煨桑祭祀土地神，在開挖的地基上放五谷和“煙祭錦品”等，有的還埋上神符，然后再開始夯筑墻或砌墻。工匠（木匠、夯墻砌墻畫師）在藏區(qū)很受尊敬，再親的工匠都要付工資。雜工由親友村民幫忙和相互換工，親友還常以酒、肉、酥油、糧食進(jìn)行資助。每當(dāng)上梁這天，給工匠和幫工比平時(shí)豐盛的酒食。主梁上貼有經(jīng)喇嘛念經(jīng)加持過的紅、黃布條?？⒐み@天幾乎全村人出動(dòng)背泥蓋房，完工后再請(qǐng)喇嘛念經(jīng)開光。在院壩燃起篝火，喝酒跳鍋莊進(jìn)行慶賀。

新建的房屋，根據(jù)各自經(jīng)濟(jì)條件進(jìn)行裝飾。康東、康南的石砌碉樓在門楣、窗媚、墻頂四角安放白石；或在大門門楣上安放碩大的牛頭角骨骸、羊頭骨??；或在墻上用白石鑲嵌牛頭和羊頭形圖案，這既是為鎮(zhèn)邪驅(qū)鬼，又是為裝飾。無(wú)論石砌碉樓還是夯土碉房，絕大多數(shù)喜用石灰或白泥涂刷外墻或涂繪日月等吉祥圖案。信奉薩迦派的地區(qū)則喜用紅、白、黑三色相間涂刷豎條狀色帶，以象征觀音、文殊、金剛手三神力的加持力。

“崩柯”木墻涂成土紅色。一般條件的門窗。梁枋簡(jiǎn)單彩繪。條件好的人家雕梁畫棟，彩繪各種吉祥圖案。包括室內(nèi)陳設(shè)——佛龕、壁櫥、柜桌、案幾等更是泥金彩繪，精美絕倫。

每戶藏家在陽(yáng)臺(tái)或房頂上都有煨桑用的簡(jiǎn)易的祭煙爐或?qū)ｉT燒制的陶質(zhì)祭煙爐。煨桑煙祭是生活中不可缺的重要儀軌。房頂上還要插“龍打”（風(fēng)馬旗經(jīng)幡）和風(fēng)力小經(jīng)輪。有的還在院內(nèi)立很高的木桿，上掛“龍打”，以供養(yǎng)房神。

灶房墻上用石灰、白泥或酥油涂繪各種吉祥圖案，以供養(yǎng)灶神。康東農(nóng)區(qū)石碉樓內(nèi)主要墻體拐角處祭有“角角神”，以求家人平安。搬遷要請(qǐng)喇嘛打卦擇吉日。搬遷這天，圣人首先在一陶罐里放入紅紅的牛糞火，火上灑少量茶葉、酥油和柏枝，等陶罐里冒出一股股青煙時(shí)，灶神搬家的儀式開始了。主人端著陶罐到廚房，對(duì)灶神說：尊敬的灶神，我們給您修了新房，今天特來迎接您，請(qǐng)您跟我們一起走吧，就這樣，灶神搬了家。然后把陶罐端到新房廚房里，同時(shí)先搬一點(diǎn)茶葉和酥油放在廚房灶上，祈愿灶神保佑家人生活富足，歲歲平安。

藏家家家有銅、陶制供燈、銅制敬水碗（杯）凈水壺。每天向神佛獻(xiàn)供茶新、酥油供燈是生活中必須堅(jiān)持的大事。

藏家十分喜好養(yǎng)花。常在樓房陽(yáng)臺(tái)上，平房頂上或院中，用各種廢舊盆罐、木箱種植藏金蓮、大麗菊、藏菊、金盞花等各種高原特有的花種以及引進(jìn)的吊金鐘、海棠等花種。康東、康南農(nóng)舍樓前院后廣種各種果木，美化環(huán)境?？当笔嘞苍诖孱^、路口、房前屋后、溪流邊種植白楊樹，形成小型“林卡”（公園），以供家人鄰里夏季游玩。

藏區(qū)一般人畜共處一樓。近年已逐步改變。

藏家喜養(yǎng)貓、狗等，尤其視狗為友，幾乎每家都養(yǎng)狗（農(nóng)牧區(qū)一樣），以看家護(hù)院護(hù)畜。

藏族居家過日子最講究用火，對(duì)火懷有虔誠(chéng)的崇拜心理，十分親近?；鹛潦寝r(nóng)區(qū)家中的重要設(shè)施。家人吃、睡、聊天取暖皆以火塘為中心。男子盤腳坐火塘左邊，婦女曲膝跪于右邊，長(zhǎng)輩在上，晚輩在下。家家都有火盆、爐子，白天隨時(shí)保持煙火，常備熱茶。夜間煨火保證火種不滅。

農(nóng)區(qū)燃料以木柴、干牛糞為主。冬季兼木炭。每年深秋初冬，各戶人家備足燒用一年有余的木柴、牛糞干成垛碼于底樓、房背、院內(nèi)、房前屋后。

藏族用水也很講究，每天早晨取新鮮水飲用。水源高的以澗槽引水入廚；水源低的由婦女背水；水源遠(yuǎn)的由男子趕毛驢馱水。取水有專用背水木桶。儲(chǔ)水有特制石缸、水箱、銅鍋等。

水瓢有銅、木質(zhì)的大、中、小型，分別用途。許多人家灶房壁櫥備有專掛銅瓢的。

居家照明過去多用酥油或清油燈盞。平時(shí)夜間就火塘火光活動(dòng)、喝晚茶。夜行以松柏埡扎束成“火把”或以柴棍扎布條沾油成“火把”照明。夜晚就近活動(dòng)多借星月天光，憑習(xí)慣摸黑進(jìn)行。解放后，多用煤油燈，手電簡(jiǎn)，近年來，小水電發(fā)展迅速，電燈已漸為普及。

藏民有早睡早起的習(xí)慣。

居家生活最重視衛(wèi)生保健，家中常燃香熏煙。香有專制的藏香和天然植物香料，如檀香、地柏枝（雪芭）香柏木等。老年人日常除料理一些簡(jiǎn)單家務(wù)外，多以轉(zhuǎn)經(jīng)、誦佛、靜坐等方式打發(fā)日子，老年人冬季喜日光浴，稱“曬太陽(yáng)”，洗溫泉水稱“泡澡”，按摩稱“刮背”或“捶腰”。家庭有許多簡(jiǎn)易的治病方法，如感冒后“發(fā)汗”、“刮沙”；肚子不適“放血”、“壓腰”；頭痛“打火罐”，“熱敷”；筋骨痛“扎針”“炙艾”；外傷“木炭消毒，酥油止血”；凍瘡“抹羊油”“熱水燙腳”等等。

農(nóng)牧區(qū)青年在冬季常以酥油或蜂蜜，紅糖、酥油混合制成面膏敷面護(hù)膚美容。還常以蒲公英莖漿在口中咀嚼，起防治口腔疾病和健齒作用。

居家生活嗜好煙草?？禆|農(nóng)區(qū)有自產(chǎn)蘭花煙葉，自制旱煙桿，男女皆吸，女性中多老年人吸。康南及康北有吸旱煙的，城鎮(zhèn)有以黃煙絲裝水煙袋的吸法。農(nóng)牧區(qū)還喜吸鼻煙；近年來嗜煙者普遍吸香煙。 

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