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近日拉薩多風(fēng) 出行做好保護(hù)措施

西藏旅游資訊 10

   4月15日訊,拉薩持續(xù)前幾天的大風(fēng)天氣,刮起了6-7級(jí)的陣風(fēng)。其間,云層也跑出來(lái)湊熱鬧,遮擋了太陽(yáng)的笑臉,氣溫急速下降。4月14日,拉薩小雨轉(zhuǎn)多云,并伴有陣風(fēng)。在高原城市,春季天氣多變、多陣風(fēng)是正?,F(xiàn)象。這種天氣,上午太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候天氣很熱。但下午刮風(fēng),氣溫會(huì)下降。體質(zhì)較差的市民容易感冒。因此,市民應(yīng)及時(shí)關(guān)注天氣變化,做好各項(xiàng)預(yù)防。 

  另外,由于拉薩部分道路正在進(jìn)行改造,大風(fēng)可能揚(yáng)起不少沙塵。風(fēng)中挾帶的粉塵、灰塵顆粒可能引起哮喘等呼吸道疾病。出行市民,尤其是一些呼吸道免疫功能偏低的兒童更要小心預(yù)防。在風(fēng)沙較大的天氣里,家中要關(guān)閉好門(mén)窗,要盡量少外出;外出時(shí)要采取措施保護(hù)好呼吸道,如戴口罩。 

  養(yǎng)生之道:干燥天氣下,上火、咽干疼痛、咳嗽等多發(fā)。應(yīng)注意及時(shí)補(bǔ)水,調(diào)節(jié)好室內(nèi)空氣濕度。少吃辛辣的食物,多吃蔬菜,如芹菜、菠菜、白菜、萵筍等,補(bǔ)充維生素、無(wú)機(jī)鹽及微量元素。 

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