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由中國(guó)西藏旅游網(wǎng)于2022-10-10 13:53:28編輯
藍(lán)天白云,雪山圣湖,田園草甸,高原的美麗風(fēng)景總是讓人向往。但是對(duì)于高度近視的人群來(lái)說(shuō),總是會(huì)有些憂慮,比如高度近視可以去海拔高的地方旅游嗎?去到海拔高的地方,會(huì)對(duì)身體和視力有影響嗎?等等,下面小編就為您詳細(xì)解答。
一般來(lái)說(shuō),近視800度以上就屬于高度近視,那這部分人可以去高原嗎?其實(shí)近期未做近視手術(shù)及眼底情況良好的人群,是可以前往高原的,不必過(guò)多擔(dān)心,但要注意不能劇烈運(yùn)動(dòng)。保險(xiǎn)起見(jiàn),高度近視人群,最好在去高原之前,先去專業(yè)的眼科醫(yī)院檢查下眼部的具體情況,并咨詢專業(yè)醫(yī)生,再確定自己是否適宜去高海拔地區(qū)。
高度近視是可以前往高海拔地區(qū)游玩的,一般除非是血壓急劇升高,才有可能引起視網(wǎng)膜水腫或脫離,輕微的升高是沒(méi)有太大影響的。一般正常人到高原,血壓會(huì)有輕度升高,但不會(huì)高很多,對(duì)身體和視網(wǎng)膜是沒(méi)有影響的。
因此,一般情況下,高度近視去高原地區(qū)旅游不會(huì)對(duì)視力產(chǎn)生太大的變化和影響。不過(guò),高度近視人群需要注意,在高原行走,不要奔跑和劇烈運(yùn)動(dòng),不要太過(guò)勞累,避免高壓環(huán)境對(duì)眼部的刺激。
雄偉的布達(dá)拉宮
由于高原地區(qū)空氣稀薄,紫外線較強(qiáng),近視手術(shù)術(shù)后一個(gè)月之內(nèi)或者眼睛沒(méi)有完全恢復(fù)的時(shí)候,不建議去海拔較高的高原地區(qū),并且眼睛不可被強(qiáng)烈的陽(yáng)光照射。所以做了近視手術(shù),建議視力完全恢復(fù)穩(wěn)定,至少三個(gè)月之后才能去高原,同時(shí)也要做好眼睛的保護(hù),帶好墨鏡防護(hù)鏡等,減少紫外線對(duì)眼睛的刺激。
去海拔高的地區(qū)是可以佩戴隱形眼鏡的,隱形眼鏡與海拔高低無(wú)關(guān)。但高原地區(qū)空氣干燥,不建議佩戴隱形眼鏡,容易使眼睛酸澀不適,可以選擇帶框架眼鏡,眼部會(huì)更加舒適。
1. 高度近視人群去到高原,首先就是要注意對(duì)眼睛的保護(hù),避免紫外線的長(zhǎng)期照射。一定要帶上太陽(yáng)帽、有度數(shù)的墨鏡等遮擋防護(hù)。
2. 佩戴隱形眼鏡的人群,要注意眼部清潔問(wèn)題。去到高原避免風(fēng)沙入眼,最好帶日拋更方便。以及帶上隱形眼鏡潤(rùn)眼液和眼藥水,防止眼部干燥酸澀。
3. 高度近視人群初到高原,要多喝水多休息,少走路不奔跑,適應(yīng)高原環(huán)境。切忌不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
以上就是高度近視人群去高海拔地區(qū)的一些常見(jiàn)問(wèn)題,總的來(lái)說(shuō),高度近視也可以去高原旅行,在途中多注意防護(hù)即可,不必過(guò)于擔(dān)憂。絢麗多姿的西藏高原風(fēng)光,等待著你的到來(lái)!
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