問：去西藏旅游什么時候去最好呢？有木有什么需要注意的或者有攻略介紹嗎？

答：去西藏3--11月都是可以的，其中6，7，8月是西藏的旅游旺季，但也是旅游價格最高的時候。個人建議每年的4，5月，9或10月去西藏。

去旅游應(yīng)準備的東西：

1，隨身藥品：建議帶腸胃藥，感冒藥，常用消炎藥，暈車藥，頭疼粉，止痛片，創(chuàng)可貼。

2，服裝類 ： 3月西藏的天氣溫度已升高，但還是要穿毛衣毛褲的，再帶上一件抓絨的外套和一件厚的沖鋒衣即可，鞋穿戶外低幫休閑鞋，可帶一長沿帽來遮陽。

3，物品類： 防紫外線的墨鏡，防曬霜，雨傘，相機，多帶一手機備用。

4，必備品， 身份證，銀行卡，手機，現(xiàn)金。

預(yù)防高原反應(yīng)有兩點：

1，去高原旅行前檢查下身體，存在禁止高原旅行的疾病就先別去，感冒發(fā)燒這類呢就等好了之后再去。

2，一份健康的心情，高原反應(yīng)不可怕，很多人都是道聽途說，以訛傳訛，還沒去就產(chǎn)生心理恐懼，好的心情其實勝過藥物輔療。

高原反應(yīng)的難受之處在于：

海拔升高，顱內(nèi)壓力增大，壓迫腦神經(jīng)，引發(fā)頭痛，惡心，眩暈，最厲害就是失眠。準備頭疼粉和止痛片，當(dāng)感覺頭痛無法正常睡覺時服用，效果立竿見影，最多三次就適應(yīng)了，雖然這些藥不易經(jīng)常服用 ，但都是國藥準字的，這點藥量對人體是沒什么傷害的。

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