冬天去西藏旅游需要注意哪些事項(xiàng)？

由中國(guó)西藏旅游網(wǎng)于2022-09-14 09:25:39編輯

冬天去西藏旅游需要注意以下這些事項(xiàng)：1、注意預(yù)防高原反應(yīng)；2、注意防寒保暖；3、注意防曬、保濕；4、注意避免雪盲；5、注意飲食；6、注意旅游前提前咨詢等等。提前了解冬天去西藏旅游的相關(guān)注意事項(xiàng)，能對(duì)您的冬游西藏之旅提供最安全的保障。

冬天的西藏有數(shù)不盡的陽(yáng)光和虔誠(chéng)的朝圣者，人文氣息濃郁，讓人為之向往。那么冬天去西藏旅游需要注意什么呢？下面就跟著小編一起來(lái)了解一下冬游西藏的注意事項(xiàng)吧。

1、注意預(yù)防高原反應(yīng)

習(xí)慣了在平原地區(qū)且長(zhǎng)期生活在海拔500米以下的游客朋友，初次到平均海拔3000米以上的高原地區(qū)，無(wú)論是夏季和冬季，或多或少都會(huì)有不同程度的高原反應(yīng)，而冬季西藏的含氧量相較夏季會(huì)有所下降，氣候也更加干燥，發(fā)生高原反應(yīng)的機(jī)率更大，所以冬天去西藏旅游更要注意預(yù)防高反。

2、注意防寒保暖

盡管西藏地區(qū)地處高原，冬季日照時(shí)間長(zhǎng)、艷陽(yáng)高照，但晝夜溫差大，而且像去珠峰等高海拔地區(qū)，氣溫較低，因此冬天去西藏旅游防寒保暖是首要任務(wù)，像是保暖內(nèi)衣，毛衣毛褲，派克羽絨服，暖寶寶之內(nèi)的保暖措施都需要提前備上。

3、注意防曬保濕

冬季西藏進(jìn)入干旱的季節(jié)，降雨減少很多，空氣濕度也隨之減少，艷陽(yáng)朗朗的晴天更多。冬天的西藏紫外線強(qiáng)烈，氣候也比較干燥，因此冬天去西藏一定要帶上遮陽(yáng)帽、防曬衣、墨鏡等可以進(jìn)行物理防曬的工具，像是曬后修復(fù)的蘆薈膠，日常護(hù)膚的高保濕產(chǎn)品、護(hù)唇膏等都需要提前準(zhǔn)備好。

西藏游客照

4、注意避免雪盲

如果你喜歡冰雪運(yùn)動(dòng)，那一定知道“雪盲癥”，雪盲癥又被叫做日光眼炎，冬季西藏大雪紛飛加上雪后出現(xiàn)的晴朗天氣，特別是紫外線強(qiáng)烈，很容易導(dǎo)致雪盲，因此在冬天去西藏一定要引起重視，選購(gòu)帶有“UV400”“防紫外線”等標(biāo)志的墨鏡，同時(shí)可以提前服用維生素A、E或者魚肝油之類的膠囊，避免發(fā)生雪盲。

5、注意飲食

冬天的西藏很是干燥，除了需要及時(shí)補(bǔ)充水分，在飲食方面也要注意多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素，除此之外多多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和脂肪如牛肉、羊肉等，也有利于抵御寒冷，在飲茶方面推薦酥油茶，很多游客初次嘗試可能覺(jué)得很難適應(yīng)，但是多喝幾口就會(huì)很上頭。

6、注意旅游前提前咨詢

冬天去西藏旅游，建議提前咨詢西藏當(dāng)?shù)芈眯猩纾驗(yàn)槁眯猩?a href="http://www.shijicaifuzhongxin.com/zhuanti/dongyou/" class="inner-chain">冬游西藏的線路并不是每天都發(fā)團(tuán)，提前咨詢好線路才不會(huì)耽誤自己的旅行計(jì)劃。在這里推薦大家選擇中國(guó)西藏旅游網(wǎng)進(jìn)行咨詢，中國(guó)西藏旅游網(wǎng)專注西藏旅行20年，無(wú)論是純玩跟團(tuán)游，VIP定制游，精品小包團(tuán)，西藏包車等旅游項(xiàng)目應(yīng)有盡有，帶您輕松玩遍西藏網(wǎng)紅景點(diǎn)以及小眾景點(diǎn)，給你極致的西藏旅行體驗(yàn)。聯(lián)系電話：139 8909 6049（同微信）。